"The way you think, the way you behave, the way you eat, can influence your life by 30 to 50 years."
Deepak Chopra
"אם תקח את הגלולה האדומה... תישאר בארץ הפלאות, ואני אראה לך עד כמה עמוק הוא בור הארנב. "
- מורפיוס -
'המטריקס' מצטייר בעיניי רבים כסרט בדיוני, אך מפתיע לגלות שבמובן מסוים רבים מאיתנו חיים את זה באופן יומיומי.
האזינו לפרק הראשון שלנו בפודקאסט "יוצאים מהמטריקס" שם תגלו מה זה המטריקס ותקבלו את הבחירה- בדיוק כמו ניאו, האם תמשיכו לשלב הבא בהתפתחות האישית שלכם?
איך יוצאים מהמטריקס, מעלים את התדר וחיים את החיים במלואם? מה הדרך הטובה, המהירה והיעילה להתפתחות אישית בעידן החדש? התשובה- ביוהאקינג.
מה זה ביוהאקינג?
מסביב לעולם הולך וגובר העניין סביב גישה חדשנית לחיים שנקראת "ביוהאקינג" (Bio-Hacking), ורבים מהמוחות המבריקים של המאה מיישמים שיטות, מיומנויות וטכנולוגיות מהפכניות כדי להגיע לתפקוד אופטימלי, לממש את מלוא הפוטנציאל האישי ולשדרג את איכות החיים. ביוהאקינג זה תחום ששואל מה הם הסודות שידועים למעטים בעולם ומסייעים להם לחיות חיים טובים ומספקים? אלו הרגלים כדאי להטמיע ביום-יום כדי למקסם את היכולות הגופניות והמנטליות שלנו? איך אפשר בכל זאת לשלב היי-טק (High-tech) ולו-טק (Low-tech) בצורה אחראית ובטוחה שתשרת אותנו בדרך למטרה- להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו? ארזנו לכם את כל התשובות הללו בסדנה שתשדרג את חייכם.
יוצאים מהמטריקס: סדנה חוויתית להתפתחות אישית
אנחנו מציעים סדנאות קבוצתיות וזוגיות שכוללות הרצאה אינטראקטיבית שתלמד אתכם בדיוק מה זה ביו-האקינג ואיך הגישה הזו תוציא אתכם מהמטריקס. הדגש העיקרי אצלנו הוא חוויה והתנסות. לצד הרצאה אינטראקטיבית, ייפתח עבורכם מתחם התנסות ייחודי וחדשני הכולל כלים מתקדמים להתפתחות אישית הלקוחים מעולם הביו-האקינג. כלים אלו יאפשרו לכם למקסם את היכולות המנטליות והגופניות שלכם ולבנות חוסן נפשי. אנו נקח אתכם למסע שישנה את האופן שבו אתם מסתכלים על חייכם, ונלמד אתכם על שינויים קטנים בשגרה שיעשו עבורכם הבדל גדול. אצלנו תוכלו למשל להנות מסופר-קפה שיטיב עם המוח שלכם ויעניק לכם ריכוז וחשיבה צלולה, תתחברו לאלקטרודות שיראו לכם איך אתם מרגישים בזמן אמת ותגלו דרכים להשפיע על הרגשתכם באופן אופטימלי, מיידי ומותאם אישית, תוכלו להתנסות במדיטציה אור-קולית, תלמדו כיצד גילויים בפיזיקה הקוונטית יסייעו לכם לשפר את בריאותכם, תתרגלו את חוכמת המזרח ותכירו את כל היתרונות שיש לצ'י קונג הרפואי להציע, תעמיקו את היכרותכם עם מיומנות ההרפייה ויתרונותיה המוכחים, תלמדו על התזונה שמאפיינת שיאני גיל בכל רחבי העולם, תהיו לחלק מקהילה צומחת להעלאת התדר ועוד ועוד. בקיצור, אם הגעתם אלינו- זה לא במקרה וזה הזמן שלכם להתעורר. זכרו,
"יש הבדל בין לדעת את הדרך, לבין ללכת בה."
- מורפיוס -
הסדנה פתחה לי עולם של אפשרויות לשיפור בריאותי, הרגשתי מסוקרנת. ניכר שהמרצה מקצועית, בעלת ידע נרחב ומעבירה את ההרצאה בצורה מעניינת. התרגשתי שלמדתי על עצמי משהו חדש.
משתתפת בסדנה
הייתה סדנה מושקעת וחוויתית, נהניתי מאוד. זה לא היה משהו שהכרתי קודם לכן ואני שמחה שהשתתפתי ולמדתי דברים חדשים. ממליצה בחום.
משתתפת בסדנה
אמנם יש לי היכרות עם חלק מהתכנים אך הגעתי עם ביתי ונהנינו מאוד. היתה אוירה נעימה וחוויתית בסדנה, עונג ושי מקסימים ויש להם ידע עשיר לחלוק שיכול לשדרג לכל אחד את החיים. ממליצה להגיע, לא תתחרטו.
משתתפת בסדנה מחברת הספר
"פשוט להירגע"
הכירו אותנו מקרוב
במהלך שירותה הצבאי התמחתה בביופידבק ואימונים מנטליים ללוחמים בתפקידי מפתח ביחידות מסווגות בצ.ה.ל, בחנה מועמדים להפקות טלוויזיה יוקרתיות בפריים טיים ופיתחה מבחני מיון והערכה עבור לוחמי שטח בארגונים מצילי חיים. בשנים האחרונות היא מנהלת את קליניקת 'מנטלמינד' לטיפול בטראומה והפרעות נלוות כמו חרדה, דיכאון, OCD ועוד. עוסקת בשיטות טיפול מערביות, חקר אריכות ימים ורפואה פונקציונלית לבריאות ותרגול ביצועי-שיא. בוגרת אקדמיה תואר ראשון ושני, מטפלת פסיכו-פיזיולוגית מוסמכת בביופידבק וCBT לטיפול בטראומה וייעוץ קליני צבאי.
שירת ביחידת עילית ובמהלך שירותו סבל מכאב כרוני בידיו ופציעה מתמשכת למעלה מ- 8 שנים שלא נמצא לה פתרון ברפואה הקונבנציונלית. למרות כאב יומיומי, לא היה מוכן לוותר על אהבתו לנגינה בגיטרה והצליח לרפא את עצמו באמצעות שיטות טיפוליות מהמזרח ובכך להימנע מניתוח מיותר שהעמיד את ידיו בסיכון. הוא רואה בהעברה והנגשת הידע שצבר שליחות ממשית וכך בשנים האחרונות הפך לביוהאקר מנוסה וחבר בקהילה הבינלאומית, שמתרגל צ'י קונג רפואי, אקופרסורה וארומתרפיה. בנוסף, מעביר טיפולים בקליניקת 'מנטלמינד' ומלווה בתהליך ריפוי באמצעות חלומות צלולים וטכניקות מתקדמות של מדיטציה בשילוב טכנולוגיות חדשניות מהמערב.
ייעוץ הוליסטי אונליין בגישה החדשנית והמסקרנת לשיפור ושדרוג איכות החיים